Istnieje wiele technik, które dzieci mogą zastosować, aby zmniejszyć stres i zrelaksować się. W zależności od dziecka niektóre mogą działać lepiej niż inne. Na początek spróbuj nauczyć dziecko jednej lub dwóch z poniższych technik, a następnie stopniowo dodawaj kolejne. Głębokie … Read More
