Czy zdarzyło Ci się powiedzieć „tak”, choć w środku czułeś(-aś), że chcesz odmówić? Czy czujesz dyskomfort, gdy musisz wyrazić własne zdanie, szczególnie w sytuacjach konfliktowych? Jeśli tak to znak, że warto popracować nad asertywnością. Asertywność to nie tylko umiejętność odmawiania, … Read More
