Drogie Panie ! Czas wyjść ze strefy komfortu ale na własnych zasadach! Kobieto, nie musisz być „lepszą wersją siebie”. To największa bzdura, jaką karmią nas coachingowe slogany. Nie jesteś wersją beta, która czeka na aktualizację. Jesteś kompletna już teraz, z … Read More
Monthly Archives: luty 2025
Asertywność – Sztuka Mówienia „Tak” Sobie i „Nie” Innym
Czy zdarzyło Ci się powiedzieć „tak”, choć w środku czułeś(-aś), że chcesz odmówić? Czy czujesz dyskomfort, gdy musisz wyrazić własne zdanie, szczególnie w sytuacjach konfliktowych? Jeśli tak to znak, że warto popracować nad asertywnością. Asertywność to nie tylko umiejętność odmawiania, … Read More
Prawdziwa miłość istnieje
Wyobraź sobie związek, w którym budzisz się każdego ranka z uczuciem spokoju i radości, wiedząc, że obok ciebie leży osoba, która jest nie tylko twoim partnerem, ale i najlepszym przyjacielem. Brzmi jak scena z romantycznego filmu? Powiem Ci ,że takie … Read More