Część 3 Granice to nie kara. Empatia to nie naiwność. Są relacje, które uczą nas więcej o sobie niż tysiąc książek. Są takie, które wypalają i takie, które otwierają oczy. Ten wpis jest właśnie o tym. O cienkiej granicy między … Read More
Relacje
„Zrozum, zanim ocenisz”
Część 2 To nie jest opowieść o toksyczności. To jest opowieść o ochronie, która stała się więzieniem. Bo za twardą skorupą, sarkazmem, kontrolą i dystansem… często stoi ktoś, kto od lat nie czuł się bezpiecznie. Ktoś, kto zanim nauczył się … Read More
Narcyzm Zrozum, zanim ocenisz
Opowieść o narcyzmie, której nikt Ci wcześniej nie opowiedział Część 1: Gdybyś to Ty usłyszał… Wyobraź sobie, że całe życie czujesz, że coś z Tobą jest „nie tak”. Masz trudności w relacjach. Ludzie mówią, że jesteś zimny, zbyt kontrolujący, niedostępny. … Read More
„Od miłości do milczenia. Dlaczego się gubimy, będąc tak blisko?”
Na początku była czułość. Słowa, które leczyły. Spojrzenia, które nie potrzebowały tłumaczeń. Miłość, która wydawała się oczywista. A potem… coś się zmieniło. Zamiast rozmów , milczenie. Zamiast szacunku ,pretensje. Zamiast „my” oddzielne światy pod wspólnym dachem. Zaczyna się powoli. Ktoś … Read More
Toksyczna Przyjaźń
Przyjaźń to jeden z fundamentów naszego życia. To więź, która powinna przynosić radość, wsparcie i poczucie bezpieczeństwa. Jednak nie każda relacja, którą określamy mianem przyjaźni, rzeczywiście spełnia te kryteria. Czasem zamiast wzmacniać, zaczyna nas osłabiać, zamiast dodawać energii wyczerpuje. Toksyczna … Read More
Prawdziwa miłość istnieje
Wyobraź sobie związek, w którym budzisz się każdego ranka z uczuciem spokoju i radości, wiedząc, że obok ciebie leży osoba, która jest nie tylko twoim partnerem, ale i najlepszym przyjacielem. Brzmi jak scena z romantycznego filmu? Powiem Ci ,że takie … Read More
Związek toksyczny – cichy wróg serca i duszy
Związki mają być schronieniem. Miejscem, gdzie możemy być sobą, gdzie nasze serce znajduje spokój, a nasza dusza czuje się bezpieczna. Jednak nie wszystkie relacje przynoszą ukojenie. Niektóre stają się jak powolna trucizna niemal niewidoczna, ale stopniowo niszcząca nas od środka. … Read More
Sztuka Słuchania w relacjach
Jako psycholog, coraz częściej spotykam w swoim gabinecie pary, które borykają się z problemami w komunikacji. Każdy związek ma swoją unikalną dynamikę i wyzwania, ale jedno, co często pojawia się w rozmowach, to trudność w porozumieniu się. Coraz więcej osób … Read More
„Pomiędzy Wami”-alienacja rodzicielska
Jestem jak cienka lina, rozciągana w każdą stronę,Każde wasze słowo ciągnie mnie mocniej, boli coraz więcej.Między waszą złością a płaczem, ja stoję.Nie wiem, jak znaleźć miejsce, gdzie nie czuję się obcy. Walczące głosy przenikają każdy kąt mojego pokoju,Słyszę, jak rzucacie … Read More
„Miłość w Erze Samolubstwa – Czy Współczesne Związki Są Skazane na Porażkę?”
W dzisiejszych czasach, gdy kultura indywidualizmu, kariery i samorozwoju dominuje nad relacjami międzyludzkimi, pojawia się pytanie: czy współczesne związki są skazane na porażkę? Jako psycholożka, obserwuję narastający trend, w którym coraz więcej osób zgłasza problemy w utrzymywaniu długotrwałych relacji. Wzrost … Read More