W psychologii termin „poczucie własnej wartości” jest używany do opisania ogólnego poczucia własnej wartości.
Innymi słowy, jak bardzo siebie cenimy i lubimy.
Wszyscy wiemy, że poczucie własnej wartości jest ważnym elementem osobistego sukcesu.
Niska samoocena może sprawić, że ludzie nie potrafią czerpać radości z życia .
Co może powodować dokonywanie złych wyborów, wchodzenie w toksyczne relacje lub nieosiąganie pełnego potencjału.
Zbyt wysoka samoocena, o której mowa w narcystycznym zaburzeniu osobowości, może być szkodliwa dla relacji osobistych.
Poziomy poczucia własnej wartości na wysokich lub niskich krańcach spektrum mogą być niezdrowe, dlatego najlepiej jest znaleźć równowagę gdzieś pośrodku.
Za idealny uważa się realistyczny i pozytywny obraz siebie.
Poczucie własnej wartości może odgrywać ważną rolę w motywacji i sukcesie danej osoby przez całe życie. Niska samoocena może uniemożliwić Ci osiągnięcie sukcesu w szkole lub pracy, ponieważ nie wierzysz, że jesteś w stanie odnieść sukces.
Z drugiej strony posiadanie „zdrowej” samooceny może pomóc Ci odnieść sukces, ponieważ podróżujesz przez życie z pozytywnym, asertywnym nastawieniem i wiarą, że możesz osiągnąć swoje cele.