Z gabinetu psychologa

Z gabinetu psychologa … Kto częściej zdradza, kobiety czy mężczyźni? To pytanie pojawia się od lat i… wciąż nie ma jednej odpowiedzi. Zdrada to nie tylko statystyki, ale też emocje, potrzeby i niewypowiedziane braki w relacjach. Może więc ważniejsze pytanie … Read More

Będąc psychologiem i psychotraumatologiem, mam przywilej bycia świadkiem najbardziej intymnych historii ludzkich. Każdego dnia przekraczający próg mojego gabinetu ludzie powierzają mi swoje najgłębsze rany, niewypowiedziane lęki i skrywane nadzieje. To niewiarygodne, ile odwagi wymaga odsłonięcie przed drugim człowiekiem swojej kruchości. … Read More

Z gabinetu psychologa… Kiedy dzieci stają się dorosłymi zbyt wcześnie Osiem lat i już przygotowuje śniadanie dla młodszego rodzeństwa. Dwanaście lat i tłumaczy rodzicom rachunki, bo „ma lepszą głowę do cyfr”. Piętnaście lat i jest powiernikiem problemów małżeńskich mamy. To … Read More

Z gabinetu psychologa…. Gdy ktoś bliski nam przeżywa kryzys psychiczny, naturalnym odruchem jest powiedzenie „będzie dobrze” lub „nie martw się”. Te słowa wypływają z najlepszych intencji, ale często mogą być odebrane jako bagatelizowanie problemu lub próba szybkiego „załatania” sytuacji. Dlaczego … Read More

„Wie pani, to jest jak jazda kolejką górską, tylko bez pasów bezpieczeństwa.”Tak opisała mi kiedyś swoje życie osoba z chorobą afektywną dwubiegunową.I ja wiem, że to trafne. Bo to nie tylko „smutek” i „radość”.To rozpędzone serce w środku nocy, tysiąc … Read More

Kiedy dzieci stają się dorosłymi zbyt wcześnie Zdarza się, że w gabinecie siada przede mną dziecko z oczami pełnymi zmęczenia i… odpowiedzialności. . Zmęczone, spięte, jakby cały świat leżał na jego barkach. Zamiast bawić się i marzyć opiekuje się młodszym … Read More

Kiedy rozwód staje się polem bitwy Najtrudniej patrzy się na dzieci, które zamiast dostać wsparcie w najtrudniejszym dla nich czasie, zostają wciągnięte w wojnę dorosłych. Rozwód nie musi być polem bitwy.Ale bywa.I wtedy dziecko staje się narzędziem w rękach rodziców, … Read More

Kiedy nadwyręża się słowo przyjaźń W gabinecie często słyszę:„Ale przecież to moja przyjaciółka…”,„Przecież przyjaciel tak nie robi…?” Bo czasami najbardziej bolą nie wrogowie, tylko ci, którzy stoją blisko.Przyjaźń nadwyręża się wtedy, gdy: Przyjaźń nie powinna Cię niszczyć.Nie powinna kosztować Cię … Read More

Wciąż zbyt często w moim gabinecie słyszę:„Bo ja to się boję tych tabletek…”,„Bo ja to nie chcę być chemicznie otępiony…”,„Bo przecież powinnam poradzić sobie sama…”. Prawda jest taka, że leki psychiatryczne nie są ani karą, ani „przyznaniem się do porażki”.Są … Read More