Na początku była czułość.
Słowa, które leczyły. Spojrzenia, które nie potrzebowały tłumaczeń.
Miłość, która wydawała się oczywista.
Zamiast rozmów , milczenie.
Zamiast szacunku ,pretensje.
Zamiast „my” oddzielne światy pod wspólnym dachem.
Zaczyna się powoli. Ktoś przestaje pytać. Ktoś inny przestaje mówić.
Rutyna wchodzi tam, gdzie kiedyś był zachwyt.
Zaborczość udaje troskę. Brak szacunku próbuje się ukryć za zmęczeniem.
Miłość? Zaczyna boleć.
Dlaczego tak się dzieje?
❍ Bo związek to nie coś, co „się ma” to coś, co się tworzy każdego dnia od nowa.
❍ Bo niewypowiedziane potrzeby i emocje nie znikają one zamieniają się w dystans, frustrację i chłód.
❍ Bo w relacji bardzo często nie jesteśmy partnerami, ale dziećmi czekającymi na zrozumienie bez słów.
❍ Bo kiedy nie dostajemy tego, czego potrzebujemy zamiast rozmawiać, ranimy albo wycofujemy się w milczenie.
To nie znaczy, że miłość była złudzeniem.
To znaczy, że zabrakło języka, kontaktu, świadomości.
Związek to nie tylko bycie razem.
To bycie przy sobie, również wtedy, gdy jest trudno. Gdy boli.
Gdy trzeba odbudować most, a nie tylko czekać, aż ktoś przejdzie przez niego pierwszy.
Jeśli czujesz, że Twój związek gaśnie, zapytaj siebie:
Czy jestem jeszcze ciekawa/y tej drugiej osoby… czy tylko ją oceniam?
Czy rozmawiam… czy tylko reaguję?
Czy chcę zmiany… czy tylko czekam, aż „on/ona się domyśli”?
Czy szanuję… czy tylko wymagam?
W gabinecie słyszę często:
„Nie poznaję tej osoby”,
„Kiedyś było inaczej”,
„Kocham, ale nie umiem już wytrzymać”.
To nie jest porażka. To sygnał, że potrzebujecie nowego języka. Nowego spotkania. Nowego porozumienia.
Miłość nie znika. Czasem trzeba ją odnaleźć pod warstwami bólu, rozczarowań i przemilczeń.
Prowadzę sesje indywidualne i dla par bez oceniania, bez narzucania rozwiązań. Z uważnością, zrozumieniem i przestrzenią do odbudowy tego, co jeszcze można uratować.
Bo związek to nie „kto ma rację”, tylko czy potrafimy do siebie wracać, kiedy się gubimy.
#psychologiapar#problemywzwiązku#emocjonalneoddalenie#brakszacunku#zaborczość#rutyna#rozczarowanie#miłośćinienawiść