Anhedonia, czyli utrata zdolności odczuwania przyjemności, dotyka około 30% pacjentów z zaburzeniami depresyjnymi i jest kluczowym objawem wielu zaburzeń psychicznych. To złożone zjawisko neurobiologiczne charakteryzuje się nie tylko brakiem pozytywnych emocji w reakcji na zazwyczaj przyjemne bodźce, ale także zaburzeniem … Read More
Blog
Blog
Toksyczne związki
Zrozumienie tego zjawiska jest kluczowe, aby świadomie unikać szkodliwych relacji oraz skutecznie przezwyciężać ich negatywne konsekwencje. Definicja i cechy toksycznych związków Toksyczne związki to destrukcyjne relacje międzyludzkie, w których jedna lub obie strony doświadczają systematycznego naruszania swojego dobrostanu psychicznego, emocjonalnego … Read More
Gdy partner ma zaburzenie psychiczne dwubiegunowe , co musisz wiedzieć?
Informacja o tym, że partner ma zdiagnozowane zaburzenie psychiczne dwubiegunowe ( ChAD ) , może wywołać wiele różnych emocji od zmartwienia po lęk i niepewność co do przyszłości. W takich chwilach naturalne jest zastanawianie się, czy jesteśmy w stanie wspierać … Read More
Związek toksyczny – cichy wróg serca i duszy
Związki mają być schronieniem. Miejscem, gdzie możemy być sobą, gdzie nasze serce znajduje spokój, a nasza dusza czuje się bezpieczna. Jednak nie wszystkie relacje przynoszą ukojenie. Niektóre stają się jak powolna trucizna niemal niewidoczna, ale stopniowo niszcząca nas od środka. … Read More
” Cisza, która Krzywdzi Gwałt w Małżeństwie – Związku Partnerskim”
„Przemoc seksualna nie zna płci zarówno kobiety, jak i mężczyźni mogą stać się jej ofiarami. Gwałt nie jest aktem namiętności, lecz brutalnym narzędziem władzy, które łamie nie tylko ciało, ale i duszę. Szacunek i zgoda to jedyne fundamenty prawdziwej intymności.” … Read More
Partnerstwo w Związku odnosi się do Harmoni Umysłu, Serca i Duszy
„Partnerstwo to nie rywalizacja, ale wspólne podążanie przez życie. To spotkanie dwóch osób, które wybierają wzajemne wsparcie, szacunek i miłość każdego dnia .” Małgorzata Korbal-Świniarska Partnerstwo w związku to coś więcej niż wspólne życie czy podział obowiązków. Z psychologicznego punktu … Read More
Ekspozycja i zapobieganie rytuałom (ERP)
Ekspozycja i zapobieganie rytuałom (ERP) to metoda terapeutyczna, która okazuje się wyjątkowo skuteczna w leczeniu zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych (OCD) u dzieci i młodzieży. To zaburzenie objawia się natrętnymi myślami, obsesjami, które wywołują u dzieci silny lęk i niepokój, oraz kompulsjami, czyli … Read More
Marzenia senne w psychoterapii
Marzenia senne w psychoterapii odgrywają ważną rolę jako narzędzie do zrozumienia ukrytych myśli, emocji i konfliktów wewnętrznych pacjenta. Analiza snów jest szczególnie popularna w psychoanalizie i psychoterapii psychodynamicznej, ale może być wykorzystywana także w innych podejściach terapeutycznych, takich jak terapia … Read More
Parentyfikacja: Kiedy Dzieci Stają Się Dorosłymi Zbyt Wcześnie
Jako psycholog i matka, chciałabym dziś poruszyć bardzo ważny, a często pomijany temat mianowicie Parentyfikację. To zjawisko, które dotyczy wielu rodzin, ale niestety często pozostaje niezauważone. Natomiast skutki, jakie niesie ze sobą, mogą być ogromne dla rozwoju emocjonalnego i społecznego … Read More
Uzależnienia – Kiedy Miłość Nie Wystarczy
Uzależnienia to temat, z którym jako psycholog spotykam się coraz częściej. Niszczą one nie tylko jednostki, ale całe związki, rodziny i relacje zawodowe. Ich destrukcyjna siła rozprzestrzenia się niczym wirus, stopniowo odbierając ludziom kontrolę nad własnym życiem. Uzależnienie to nie … Read More